Unsere Trainingsfilme

Wie ging nochmal die Übung? Damit Sie die bei uns erlernten Rückenübungen und Bewegungsabläufe zu Hause einfach weiterführen können, haben wir die wichtigsten Übungen in Trainingsfilmen festgehalten. So können Sie jederzeit Ihre Übungen zu Hause oder unterwegs ansehen und korrekt ausführen.